Att somna med en ljudbok i öronen kan påverka sömnen. En ny svensk studie har undersökt hur ljudbokslyssnande vid läggdags inverkar på vilan och vad det betyder för vardagsrutinerna.
Att somna med en ljudbok i öronen kan påverka sömnen. En ny svensk studie har undersökt hur ljudbokslyssnande vid läggdags inverkar på vilan och vad det betyder för vardagsrutinerna.
Jag visste detta innan studien ens fanns. Patetiskt.