Kosten påverkar det psykiska välmåendet, men är bara en av flera faktorer. Forskare betonar att helheten kring mat, sömn och rörelse spelar roll.
Kosten påverkar det psykiska välmåendet, men är bara en av flera faktorer. Forskare betonar att helheten kring mat, sömn och rörelse spelar roll.
Vem har råd med helheten, egentligen?